Cybersexul provoaca depresia

Sexul online, pe internet, poate provoca stari de anxietate si depresie, conform unui studiu realizat de specialistii australieni. "Am studiat tipul de comportament al barbatilor care sunt dependenti de sexul virtual si rezultatele sunt chiar ingrijoratoare", a afirmat psihologul australian Marcus Squirrell, de la Swinburne University of Technology din Melbourne. Expertul australian a realizat si portretul clasic al utilizatorului de cybersex, acesta fiind o persoana cu varsta cuprinsa intre 18 si 40 de ani, cu un bun nivel cultural si care petrece cel putin doua ore pe zi pe internet, pe pagini dedicate exclusiv sexului. "Dar poate fi vorba si de persoane mai in varsta, pentru ca sexul este o chestiune care preocupa o multime de oameni, indiferent de varsta", a spus Squirrell. In urma studiului, la care au participat 1.325 de barbati din Australia si Statele Unite, a reiesit ca 65% dintre cei care intra zilnic pe internet in cautare de sex virtual o fac pentru ca sunt nemultumiti de lipsa totala a vietii intime personale.



Nu au viata sociala


"Din nefericire pentru ei, sexul pe chat, la distanta, prin intermediul webcam-ului, descarcarea de filme si imagini pornografice de pe net si schimbul de emailuri cu tenta erotica, nu au cum sa satisfaca nevoia reala de sex.
Acesta este si motivul pentru care acest obicei le provoaca, in timp, stari de anxietate si depresie si le pune sanatatea in pericol", a explicat expertul australian. Dintre barbatii care au participat la studiu, 27% sufereau de depresie grava, 39% aveau niveluri foarte crescute ale starii de anxietate, iar 35% sufereau de stres accentuat. In timp, aceste stari provocate de dependenta de sexul online nu fac decat sa inrautateasca starea mintala a celor care recurg la astfel de metode. "In plus, pentru ca se refugiaza in lumea cybersex, o lume artificiala, internautii au si o viata sociala extrem de redusa, devenind, in timp, incapabili sa aiba relatii amoroase cu parteneri reali", a adaugat australianul.

Timpul e ucigasul perfect

Normal ar trebui să fie egală cu distanţa de la Cer la Pământ. (Mereu vedem linia de întâlnire dintre Cer şi Pământ dar nu o putem atinge niciodată…) Dar nu a fost, nu este şi nici nu va fi aşa. Uneori nici nu apuci să faci un lucru şi se sfârşeşte fără ca măcar să-l “atingi cu un deget”. Sau, şi mai rău, îl atingi şi brusc se sfârşeşte. E ca şi cum faci primul pas şi ai căzut direct în prăpastie…
Diferenţa dintre cele două situaţii este imensă. În primul caz nu-ţi faci mari speranţe că se rezolvă ceva, dar în al doilea, drama e cu atât mai mare cu cât începutul a fost mai promiţător.
Cu cât încerci de mai multe ori să faci ceva, să ai mai multe “începuturi”, cu atât devii mai indiferent la ceea ce urmează, dacă se poate sfârşi sau nu din clipă în clipă. Pur şi simplu, devine o obişnuinţă.

Dar prima încercare “încununată” cu primul eşec, uneori îţi taie aripile, devii un înger condamnat pe veci să trăiască pe Pământ, te demoralizează total, mai ales în situaţia în care ai vrut cu adevărat să realizezi ceva. Poţi spune: “Ce rost are să mai încerc?”, ”De ce să mai greşesc o dată?” Şi aşa te închizi şi mai mult în tine, devii “mort” pe dinăuntru, lacrimile pun stăpânire pe tine…

E ca şi cum ai luat carnetul de conducere şi ai avut accident în primul kilometru. Nu mai reuşeşti să urci la volan, mai ales în situaţia în care au fost victime.

Cea mai frecventă situaţie la mine este cea în care “încep”, “ating” şi apoi “sfârşesc”. Şi atunci de unde să mai vină pofta de viaţă? Să simt că trăiesc şi eu pentru ceva…

Îmi spunea un prieten:”Vezi să nu fie prea târziu!”. Eu cred că nu e niciodată prea târziu. Într-o clipă poţi începe ceva nou, te poţi schimba complet…mai greu e să realizezi că se şi sfârşeşte…

Dacă ar fi să reducem la matematică toată problema, ar arăta în felul următor:


lim (sfârşit – început) = 0
sfârşit->∞

Nu ştiu de cine sau de ce depinde distanţa dintre început şi sfârşit. De fapt, în mare măsură depinde de noi, dar restul?…

Poate asa e soarta!

O viata intreaga mi-am pus intrebari, de ce asa si nu altfel, de ce eu si nu altul, mereu intr-o fuga nebuna dupa adevar, niciodata multumit, mereu pe dos, si astazi, m-a traznit ideea cum ca poate asa imi e scris undeva, chiar daca suna de parca as crede in toate vorbele celor batrani, am ajuns la ideea ca soarta mea e de asa fel incat eu ca om am ajuns sa fiu asa cum sunt si nu pot sa schimb cursul acestui drum oricat de mult as incerca deoarece ma lovesc de barierele pe care viata nu mi le deschide.Am ajuns un nenorocit, dau din cap desi adesea nu mai cred o vorba de la nimeni, sunt atat de scarbit de unele fapte ale oamenilor incat ajung sa am prea multe regrete pentru o singura viata, m-am saturat de sfaturi si de oameni care vor sa para buni si sunt toti niste profitori!Posibil sa fi trecut si tu printr-o pasa proasta, iar in acel moment s-a gasit o persoana care sa iti tina filosofii despre viata, pe care probabil sa le fi stiut si tu, dar faptul ca le auzi de la o alta persoana te fac sa te ridici de jos si sa mergi mai departe, parca ti-a mai dat o speranta, asta pana in momentul cand dintr-o intamplare acea persoana apare in fata ta ca un om simplu, nesimtit si care te scarbeste atat de tare, incat nu iti vine sa crezi ca acum o vreme ti-a dat sfaturi si tu le-ai ascultat. Ne pricepem atat de multi la vorbe, dar cand e vorba de pus in practica multi isi iau coada intre picioare si pleaca, eu insumi am recunoscut faptul ca ceea ce fac eu(eu nu consider ca fac nimic iesit din comun) dupa cum ar spune alti, ca pot sa exprim unele lucruri mai bine decat alti in cuvinte, pentru mine nu este un dar, ci mai degraba o pedeapsa, e la fel ca o sentinta care mi-a fost data tocmai mie.In ziua de azi, in lumea in care traim indiferenta e o calitate de care tot mai multi se bucura, dar pe care eu nu pot sa o dobandesc si doar eu stiu cat de mult as vrea, sunt prea slab sa imi duc soarta mea, probabil acum aberez, dar daca mi s-ar da o a doua sansa sa le iau de la capat toate probabil as esua, tind sa cred ca acelasi drum l-as apuca;Dar daca imi accept soarta, sau acest motiv “floral” nu cumva inseamna ca am incetat sa lupt? Dar pentru ce sa lupti astazi, nu cred ca lumea de astazi ar avea nevoie de eroi…In momentul in care imi voi accepta soarta, viata va aluneca pe o panta abrupta, va deveni un cantec monoton, cu un refren scurt, o monorima ce s-ar repeta pana in ziua cand imi voi incheia socotelile cu viata, deci daca va fi sa fug de propria soarta probabil imi vor trebui motive? Mai avem motive pentru care sa luptam astazi?

Despre Ura

Am folosit scurta vacanta de care am avut parte pentru a mai micsora putin deficitul de lectura din ultima vreme. Din cartile de pe lista, una dintre cele mai interesante mi s-a parut “Despre ura” a lui Gabriel Liiceanu. Am mai tratat subiectul urii aici, motiv pentru care i-am si acordat prioritate acestei carti.

Impartind ura in doua categorii, “ura de reactie” ca efect al unui rau pe care ti l-a produs cineva, si “ura de pornire” izvorata fara ca obiectul urii sa aiba vreo contributie, dandu-se exemplul lui Cain (motivatia fiind, in acest caz, invidia), autorul se opreste mai mult asupra categoriei a doua, considerata a fi mult mai des intalnita si mai periculoasa.

De-a lungul vietii, in mod constient sau nu, ne comparam cu cei pe care ii intalnim. “In fata calitatilor deosebite ale altuia nu exista alt mijloc de salvare decat iubirea”, spune Goethe, idee prea putin luata in seama. Desi iubirea este mai “rentabila”, de cele mai multe ori oamenii aleg calea resentimentelor.

Gabriel Liiceanu observa ca daca in cazul lui Cain, odata cu crima a disparut motivatia urii, in locul ei aparand remuscarea si constientizarea greselii, in perioada moderna a aparut un nou fenomen: ura “cu program”, la scara larga, si acorda un spatiu larg analizei acestui fenomen. Sprijinite de o ideologie dezvoltata de “intelectuali tradatori” (cei care si-au abandonat rolul de aparatori ai valorilor umane, ai adevarului si ai dreptatii), crimele motivate de ura incep sa capete o justificare. Ex: Curatam lumea de evrei (tigani, handicapati etc.) pentru a o face mai buna. Cel care uraste (si ucide in numele ideologiei care o justifica) are sentimentul ca face un lucru bun si este dispus sa o faca de cate ori este necesar. Aceasta stare de spirit a caracterizat lumea in unele perioade ale secolului XX, comunismul si nazismul fiind exemple elocvente in acest sens. Influenta lor se manifesta pana astazi, autorul sugerand ca situatia tensionata din societatea romaneasca este urmarea urii acumulate in ultimii zeci de ani.

In incheiere, mi s-a parut memorabila observatia ca

“…a confunda obtinerea fericirii cu inaltarea unor idealuri marete pe ura si crima nu cred ca este un lucru bun. De fapt a lichida jumatate dintre membrii unei societati si a-i convinge pe ceilalti ca acesta e pretul care trebuie platit pentru fericirea lor este suprema barbarie a modernitatii si o dovada ca societatile pot fi oricand victimele unor criminali periculosi.”


“Ura nu ne face mai fericiti” este o idee pe care ar trebui sa ne-o amintim mai des. Mult mai des.

FIFA 2009 DEMO Download

6 teams to choose from:

1. Marseille
2. Schalke
3. Real Madrid
4. Chelsea
5. AC Milan
6. Toronto FC

Download: LINK
Exhibition match, 2 x 2 minute halves
Kick-off Team and Kick-off Be A Pro flows are accessible
Adidas Live Season info and tips & hints screens
PC controls video/Intro video
1. Minimum System Requirements

================================================== ========

CPU with 2.4 GHz (single-core)
512 Megabytes of RAM (1 GB required for Windows Vista™)
DirectX® 9.0c Compatible 3D accelerated 128 MB video card or equivalent
(must support Shader Model 2.0 or above - see supported chipsets in section 11)
DirectX® 9.0c Compatible Sound Card
512Kbps or greater broadband connection for online gameplay
MS compatible mouse
Keyboard
Please note that 16 bit colour is not supported
For Disc-based Demo Users:
1.63 GB free hard disk space for DVD format
And additional space required for DirectX® 9.0c installation
8x or faster DVD-ROM drive
For Downloadable Demo Users:
4.4 GB free hard disk space for downloadable format
And additional space required for DirectX® 9.0c installation
Required Operating Systems:
Windows XP SP2 or Windows Vista™
Note that Windows 95, Windows 98, Windows 2000, Windows ME and Windows NT 4.0 are not supported.

Required Software:
DirectX® 9.0c

Inteligenta s-a dezvoltat odata cu limitarile

Filosofia e un demers adolescentin suta la suta. Copii fiind, traim cu CONVINGEREA de nestramutat ca odata ajunsi mari ne vom baga o impetuoasa pula in toate restrictiile, limitele, regulile si nelibertatile de pe lume. Nu a fost copil acela care a uitat cum isi spunea: "cand vom fi mari, vom fi liberi!"
Adolescenta incepe in ziua in care INCEPEM cu adevarat sa ne INTREBAM: Sunt oare destinat cu adevarat sa imparatesc lumea? Sa devin primul om cu adevarat liber? Chiar toate regulile sunt rele?
Devenim huligani, peroram patetisme (ca acum, de exemplu)pierdem nopti gandindu-ne la replici din filme si carti...
Maturizarea vine atunci cand INCEPEM sa nu ne mai intrebam: CREDEM. Sunt la fel ca orice Gigel. Nu voi fi liber decat in masura in care ma adaptez la reguli, restrictii, limitari. Nu voi imparati lumea, dar poate voi fi rege in felul meu. La mine acasa, in fata a lor mei. Nu sunt cel mai tare dar poate sunt "unic in felul meu"... si "all that crap".
Vine si un moment in care nu ne mai intrebam si nu mai credem ...Oare ala sa fie momentul in care STIM?

Calendar erotic pentru agricultori

Câteva femei din Bavaria, Germania, şi-au propus să realizeze un calendar erotic cu maşini agricole pentru 2009, titrează ziarul german Bild. În timpul şedinţei foto, cinci tineri au cerut să aibă şi ei câteva poze cu cea care poza lângă o combină de recoltat via. Totuşi ei nu au cerut ca în poză să fie doar tânăra, ci şi ei. .. dezbrăcaţi.

Iată ce ieşit până la urmă.

FIFA 2009 lansare

EA a anuntat data de lansare pentru FIFA 2009
Din 3 octombrie 2008 jocul va ajunge pe rafturile magazinelor din intreaga lume. FIFA 09 va fi disponibil in versiunile pentru PC, PS3, Xbox 360, Nintendo Wii, PlayStation 2, PSP, Nintendo DS si telefoane mobile.
Producatorii jocului promit un dribbling mai usor de controlat iar noua tehnologie de animatie permite un timp de raspuns mai rapid. FIFA 09 va avea 250 de imbunatatiri si elemente noi.

Mircea Badea despre POLI TIMISOARA

Pentru ca unii dintre voi nu au vazut emisiunea lui badea de pe Antena 3 in care ne-a gratulat in toate felurile, si in special “giboni”, va prezentam mai jos emisiunea “In gura presei” din data de 05.09.2008.



Omul declara clar ca “nu mai pot, nu mai pot sa nimic”. E un inceput si asta, sa recunosti cand NU MAI POTI. Poti lua masurile necesare, o operatie sau cine stie ce metode mai sunt. Badica, nu fi trist, poate vei mai putea odata s-odata. Daca nu vei reusi totusi, anunta-ne, iti putem tine locul, pentru ca, nu-i asa, prietenul este cel care te ajuta la nevoie, si tu ai cateva mii de prieteni, pe zi ce trece si mai eact, pe emisiune ce trece, din ce mai ce de devotati si gata sa te ajute. Printre ei, si “cretinii aia care se bateau pe strada, … idiotii de la Timisoara”.
Pana una alta, uranagutanii aia de pe strada alaturi de toti iubitorii acestui “sport hidos, in principiu al golanilor” TE “SALUTA” si iti ureaza toate cele pe care le doresc unui “ieftin bufon”, asa cum ne arata un mai vechi mesaj “dedicat” afisat de sudistii de la Dinamo la meciul tur cu Elfsborg.

Un retardat

Mihaela Radulescu dezbracata pentru o noua campanie antifumat

Campania nationala antifumat, a carei imagine este Mihaela Radulescu, va debuta astazi si va tine pana la sfarsitul lunii ianuarie.
Mihaela a fost aleasa ca imagine a campaniei, in urma unei licitatii desfasurate la Ministerul Sanatatii.
Cu toate ca artista si-a oferit serviciile gratuit, Ministerul Sanatatii s-a lasat greu convins de conceptul campaniei- Mihaela, imbracata doar in chiloti rosii si camasa alba.
Pe langa faptul ca nu a cerut bani, asa cum se obisnuieste, Radulescu a contribuit cu 12 000 de euro din propriul buzunar, pentru a finanta o parte din cheltuielile de productie.
Pentru ca doamnele din minister sunt neincrezatoare si sunt de parere ca diva "mai trage un fum" din cand in cand, Mihaela s-a angajat sa plateasca despagubiri uriase, in cazul in care e prinsa fumand.
Imaginea mult prea sexy afisata de Mihaela nu este pe placul celor din minister. Din dorinta de a atrage atentia fumatorilor s-a imbracat sumar, avand in vedere ca directiile campaniei sunt urmatoarele: fumatul creeaza impotenta si distruge feminitatea: " Ideea principala a campaniei este sa te puna pe ganduri ca mai bine faci sex, mai bine gasesti cu totul si cu totul alte placeri in viata decat sa fumezi. Sloganul campaniei pleaca exact de aici: "Fumatul chiar este singura ta placere?". Asta o sa vedeti pe toate panourile din tara si din Bucuresti cu mine, ce-i drept in lenjeria asta foarte sexy. Sper ca oamenii foarte inteligenti si foarte destupati nu numai la minte, dar si la imaginatie, vor intelege ca aceasta e singurul motiv pentru care ma aflu in aceasta ipostaza", a declarat Mihaela Radulescu.

Despre anxiolitice

M-am tot gandit si razgandit daca ar fi bine sa scriu despre tratament in tulburarile de anxietate. Daca tu crezi ca suferi de anxietate, panica, daca ai obsesii sau fobii, raspunsul meu invariabil este:

1. programeaza-te la medicul tau de familie

2. cere o trimitere la psihiatrie

3. consulta psihiatrul vis-a-vis de simptomele tale

4. respecta recomandarea psihiatrului, dupa ce vei fi

5. discutat cu el implicatiile tratamentului medicamentos, si alternativele pe care le ai

Nu exista solutie miraculoasa la anxietate, si uneori toti ne-am dori asta. Este estimat ca pana la 30% din populatia globului experimenteaza “o” tulburare anxioasa la un moment dat, care afecteaza functionarea individului temporar, sau chiar permanent. Intre acestia, insa, doar o minoritate sufera suficient de mult incat sa ajunga la medic. Majoritatea se refugiaza in comportamente compensatorii (de obicei evita situatia care declanseaza anxietatea) sau se auto-medicheaza. Cele mai frecvente substante folosite sunt alcoolul, mancarea (dulciurile), tigarile, sau refugiul in munca (”workaholism”).

Am avut, si continui sa am, discutii lungi uneori cat o zi de post pe tema: cand, si cum, trebuie medicata anxietatea. Si am sa va explic de ce.

Dar sa trec in revista arsenalul medicului psihiatru pentru anxietate:

a. antidepresive din clasa SSRI (selective serotonin reuptake inhibitors) cum ar fi fluoxetina, paroxetina, citalopramul, escitalopramul; NERI (norepinephrine reuptake inhibitors) ca mirtazapina, unele antidepresive triciclice (doxepina)

b. anxiolitice din clasa agentilor GABA-ergici (de la gamma-amino-butiric acid), numite generic benzodiazepine

c. antihistaminice cu efect pe receptorii H1 histaminergici: cetirizina, ciproheptadina

d. timostabilizatoare, tot cu actiune GABA-ergica, dar non-benzodiazepinice: carbamazepina, acidul valproic, lamotrigina, topiramatul, gabapentinul

e. antipsihotice de generatia a doua, care se apropie de ce-ar trebui sa fie un “tratament miraculos”, pentru ca actioneaza pe cai triple, sau uneori cvadruple; au si efect antidepresiv (unele), calmant (majoritatea), sedativ (altele)

f. mai rar: betablocante (propanolol), inhibitoare ale canalelor de Calciu (verapamilul), blocante noradrenergice centrale (clonidina), suplimente gen PUFA (poly-unsaturated-fatty-acids), hormoni tiroidieni (levo-tiroxina)

….

Dupa cum vezi, avem o puzderie de pastile. Asta inseamna doua lucruri: ca avem solutii, dar ca nu sunt perfecte.
Majoritatea medicilor psihiatri, cand au un pacient cu o tulburare de anxietate, vor prescrie o benzodiazepina, sau un antidepresiv. Este important sa stii asta dinainte sa ajungi la medic. De asemenea, este foarte important sa stii ca ambele medicamente se iau regulat pentru o perioada de minim 3 luni, de obicei 6 luni, cu prelungire pana la 1 an. Nu in ultimul rand, majoritatea medicamentelor trebuie luate zilnic, la aceeasi ora, si nu “la nevoie”.

Cea mai frecvent prescrisa benzodiazepina este Xanax-ul. Substanta activa este alprazolam. A avut un succes enorm pentru ca actioneaza repede, si se elimina relativ repede din organism; in fapt, asta este si marea lui problema. Efectul lui asupra reierului nu este intotdeauna stabil, astfel ca dupa o perioada se instaleaza toleranta si dependenta. Chiar daca in prezent Xanax este incadrat la categoria “droguri cu risc mic sau foarte mic de abuz”, nu este mai putin adevarat ca majoritatea pacientilor ajung sa abuzeze Xanax-ul, fie si prin aceea ca vor lua extra-doze.

Alti medici inca prefera sa prescrie Diazepam. “Batranul” diazepam este un medicament bun, util, dar este foarte sedativ motiv pentru care multi pacienti se plang ca-i transforma intr-o “leguma” pe parcursul zilei; afecteaza puterea de concentrare si memoria de scurta durata, si luat pe termen lung poate da dependenta.

Intr-un numar de cazuri, medicul psihiatru va prescrie din start doua medicamente. Exista o serie de studii care spun ca, in multe tulburari de anxietate, dupa ce medicatia rezolva “anxietatea” ramane, in urma, depresia. Iata de ce intr-un numar de cazuri fie vei primi un antidepresiv pe langa benzodiazepina, sau, a treia solutie, doar un antidepresiv gen citalopram, escitalopram, fluoxetina, paroxetina, tianeptina, sau doxepina. Lista poate continua, acestea sunt cele mai frecvente.
Antidepresivele au nevoie de 8 - 10 zile sa intre in actiune, desi unele studii sugereaza ca efectul s-ar simti mult mai devreme, chiar dintr-a patra zi. Sunt foarte eficiente, au un risc de dependenta mult mai mic. La un numar mic de persoane, insa, numite generic “metabolizatori lenti” (slow metabolizers), antidepresivele prescrise cu usurinta provoaca agitatie, neliniste interioara, impulsivitate, agresivitate, si in anumite cazuri anxietate severa, delir, halucinatii, si ganduri suicidare.
Daca medicul tau iti prescrie oricare dintre aceste doua tratamente, si iti propune “sa va vedeti in 6 luni”, sugereaza-i sa va vedeti in doua saptamani, sau maxim o luna. Daca prezinti oricare dintre simptomele de mai sus, iar medicul tau nu e disponibil, du-te la Camera de Garda, spune ce medicatie ai, si cere o re-evaluare.
Am sa vorbesc, pe final, despre efectul anxiolitic al propanololului. Propanololul este o substanta care scade tensiunea arteriala, si are si un efect anti-aritmic. De obicei e folosit de cardiologi, in doze care pleaca de la 40 de miligrame in sus. In doze mici, insa, propanololul este un bun anxiolitic “la nevoie”. Daca problema ta e ca in anumite situatii devii anxios (vorbit in public, inaintea unui examen, stress excesiv la lucru), si cu conditia sa nu ai tensiunea mica, sau probleme de inima, propanolul poate fi o optiune buna. Problema cu propanololul este ca incetineste bataile inimii, ceea ce pentru unii poate fi neplacut. De asemenea, are un usor efect sedativ.
Nu in ultimul rand, disparitia “anxietatii confortabile” la unele persoane poate fi, in sine, mai anxiogena. Iata de ce, daca iau propanolol, se vor simti tensionate. Ca si cu celalalte optiuni, pastreaza o relatie apropiata cu medicul.
Ultimele randuri sunt pentru tine, cel care bei sa-ti calmezi anxietatea. Pentru tine, cel care mananci excesiv ca sa te “simti mai bine”. Pentru tine care fumezi tigara de la tigara pentru ca asa nu-ti tremura mana; cel care lucrezi pana tarziu pentru ca doar asa poti sa pastrezi “controlul” asupra vietii tale.
Daca ce am scris mai sus despre limitele tratamentului medicamentos al anxietatii ti se pare ca e periculos, inmulteste cu 1000. Este de o mie de ori mai periculos ce faci, spontan, acum. Nu e niciodata prea tarziu sa ceri, si sa primesti, ajutor. Si sa ai o viata mai buna.

Campania anti-viteza

Nu cred ca mai necesita comentarii.
Asa ca atentie cu ce viteze circulati caci viata are prioritate.

Sex in stil japonez

Am slabit 18 kg

Pe cind eram in anul al doilea de facultate, ajunsesem la frumoasa greutate de 68 kg. Eu am 1,65 m, asa ca ma cam deplasam prin rostogolire. Nu ma mai puteam suporta si nu puteam sa tin nici o dieta - doar cu cit esti mai gras, cu atit e mai greu sa te mobilizezi si cu atit ti se pare totul mai zadarnic si cu atit maninci mai mult.Cel putin asa era la mine. Nu ma mai incapea nici o haina si mi-am cumparat o fusta tricotata, erau la moda pe atunci, fusta care se mula pe mine si se facea cit de mare era necesar, ca sa nu mai am probleme cu imbracatul.
Intr-o zi, intr-un magazin second hand, am vazut o pereche de pantaloni foarte interesanti, in carouri si evazati, culorile mele preferate...M-am uitat, am tinjit, erau atit de strimtuti, dar imi placeau atit de mult si mi-ar fi stat atit de bine cu ei! Am rugat-o pe vinzatoare sa le masoare circumferinta...Ar fi trebuit sa am 60 cm in talie ca sa ii pot imbraca!Dar am hotarit sa ii cumpar si in acelasi timp am hotarit ca la vara sa ii pot imbraca (atunci era exact inainte de Craciun).
Din momentul acela am inceput sa ma gindesc ca trebuie sa maninc cu masura si ca nu am voie sa maninc ceea ce m-ar face si mai grasa.Si cred ca e important sa nu incepi de luni, sau de la intii martie sau de la ziua mea saudupa marea petrecere unde exista un tort delicios.Trebuie sa incepi aici si acum.Ca altfel amini tot timpul.
In seara aceea cind am ajuns acasa, Mamica mea facea gogosi cu brinza.Mincam la greu de obicei, dar atunci numai am gustat o bucatica.Stiu ca am plins dupa aceea pe pat, invidiindu-i pe oamenii care pot minca orice fara sa se ingrase.
Dupa 8 luni aveam 50 kg. Nu am tinut o dieta fixa. Am mincat multe legume, foarte putina carne, deloc unt sau margarina, mult orez si cartofi, salata la greu, uneori numai mere toata ziua sau numai grepfrut, am baut foarte multa apa si foarte mult ceai, cafea pe atunci nu beam, dar cred ca nu ar fi daunat, iaurt si lapte.
Nu aveam ore fixe pentru masa, dar seara citeva ore inainte de culcare nu mincam. A, mai faceam regulat si faimoasa supa de varza, care e foarte gustoasa daca e pregatita cum trebuie.
Cel mai important lucru in toata treaba a fost insa sportul.am facut in fiecare zi vestitele exercitii Callanetics si am facut jogging mult. Fara miscare nu iese nimic, sportul motiveaza.Cred ca te simti mult mai bine cind stii ca ai alergat jumatate de ora, decit atunci cind esti cu constiinta impacata ca ai reusit sa maninci numai un ou dimineata si acum e ora 14 ...(si seara ii tragi cu bomboane). Ca daca te infometezi dimineata, nu ai facut nimic, recuperezi totul in timpul peregrinarilor nocturne in bucatarie! E important sa maninci dimineata ca sa aiba corpul de unde sa isi ia energie in ziua respectiva! M�sli cu iaurt si cu multe fructe maninc acum sau ou cu brinza, rosie, castravete, ardei si masline! Si imi face atit de bine! Piine nu e intotdeuna necesar si daca e, e intotdeuna neagra!
Au trecut sapte ani de atunci, arat foarte bine si in talie am cu un centimetru mai mult decit imi trebuia pentru ca sa intru in pantaloni. Fac sport cind am timp, cind alerg, alerg o ora, beau cel putin doi litri de apa pe zi, ceai neindulcit, cafea cu lapte fara zahar, maninc de toate moderat, dar fara a-mi impune limite si fara a ma simti vinovata cind maninc ciocolata (cred ca de aia se intimpla atit de rar, pentru ca nu imi impun sa nu maninc!).
Concluzia mea in urma acestei experiente e urmatoarea: cind vrei sa slabesti, nu face din asta centrul vietii tale. Concentreaza-te asupra altor lucruri, mult mai importante, care sint cel putin o treapta mai sus decit mincatul. Nu iti face program de azi pentru ce vei minca miine, ca nu da rezultate, chiar daca la inceput pare a da! Fii spontana cind iti cuperi si iti pregatesti mincare, dar nu te repezi niciodata asupra alimentelor despre care stii ca au multe calorii, mult zahar si multe grasimi! Foamea e inselatoare si te poate duce la lucruri nesabuite pe care le regreti apoi, dar iti spui ca in ziua aia oricum ai pacatuit si ii tragi inainte si a doua zi te hotarasti ca incepi iar de luni. Maninca supa multa, face foarte bine! Si fa sport mult nu numaidecit ca sa slabesti, ci pentru ca e sanatos! Nici o dieta pe lumea asta nu iese fara sport! Nu socoti niciodata caloriile, devii obsedata.
Cam asta am avut eu de spus. La mine a mers si am acum 51 kg. Si cred ca merge in cazul fiecareia dintre noi.
Multa bafta!

Smiley are pula mare !

De cind s-a intors de la Barcelona, din prima vacanta petrecuta impreuna cu Smiley, Laura Cosoi nu inceteaza sa vorbeasca despre dragostea nebuna ce o leaga de acesta.
Frumoasa bruneta nu are nicio retinere cind vine vorba de iubitul ei si se mindreste cu ispravile acestuia, motiv pentru care face tot posibilul ca si colegele din redactia Pro TV-ului sa afle cit de “tare” este Smiley. Printre altele, Laura le-a dezvaluit acestora, cu lux de amanunte, cit de dotat este cintaretul si ce bine decurge viata lor sexuala.

Anna Lesko sparge 1000 euro la spalatoria auto

Alergică la praf, cântăreaţa nu se uită la bani când vine vorba de întreţinerea luxosului automobil, Porsche Cayenne. Lesko este o clientă fidelă a spălătoriilor auto de lux, pe care le vizitează zilnic.

Deşi greu de crezut, Anna Lesko are şi alte cheltuieli în afara celor destinate hainelor, cosmeticelor şi a bijuteriilor. Întreţinerea maşinii de lux pe care artista o deţine îi scoate acesteia lunar din buzunar o sumă semnificativă. Basarabeanca, devenită faimoasă în România mai ales datorită relaţiei cu Irinel Columbeanu, cu care s-a iubit timp de 8 ani, s-a ales de pe urma celebrului miliardar cu o maşină ale cărei costuri de întreţinere depăşesc de câteva ori salariul minim pe economie al unui român.

Anna i-a «încins» pe mecanicii auto

Anna preferă să îşi răsfeţe maşina de lux la spălătorie. Ea nu suportă mizeria care se adună pe caroseria frumosului bolid în urma ploii şi nici mirosul greu din interiorul automobilului. Chiar dacă acest lucru necesită timp din partea senzualei soliste, Anna nu uită să meargă zilnic la spălătorie pentru luciul binemeritat al maşinii. Curăţenia automobilului reprezintă confortul pentru care solista este dispusă să aloce sume consistente. Şi accesoriile de interior sunt o reală pasiune pentru frumoasa Lesko, banii cheltuiţi pe odorizante, în special pe cele cu miros de brad, şerveţele umede şi lichid pentru parbriz situându-se în jurul sumei de 1.000 de euro. O sumă cam mare chiar şi pentru o artistă, având în vedere onorariul de doar 800 de euro pentru un concert. Tot acest ritual pe care artista îl face pentru maşina ei a devenit, în timp, un adevărat hobby. Ana a învăţat, în urma accidentului în care a fost implicată, fără vina ei ce-i drept, să-şi aprecieze mai mult maşina de lux. Dependenţa ei faţă de bolid a resimţit-o acut în perioada în care a fost nevoită să meargă cu taxiul.

Ana Maria Prodan si-a micsorat sanii !

După ce şi-a aranjat bustul la plastician, Anamaria Prodan spune acum că are cei mai frumoşi sâni, iar aceeaşi părere o împărtăşeşte şi iubitul său, Laurenţiu Reghecampf. El este foarte protector cu iubita sa: nu o lasă să depună efort, o ajută să se îmbrace şi o ia în braţe tot timpul. Şi, cel mai important, îi masează sânii în fiecare seară. Nu de alta, dar Ana încă are interzis la sex.

La mai puţin de o săptămână de când a suferit operaţia de micşorare şi de ridicare a sânilor, Anamaria Prodan s-a urcat în avion şi a zburat în Belgia, unde va petrece, alături de iubitul său, o vacanţă de o săptămână. Aşa cum era de aşteptat, Reghe este mai mult decât încântat de felul în care arată bustul viitoarei soţii: “Sunt foarte frumoşi, iar rezultatul operaţiei l-a dat pe spate pe iubitul meu”, a declarat vedeta Romantica TV, pentru Click!.

Intervenţia chirurgicală nu i-a provocat nici o neplăcere Anei, în afară de vânătaia de pe braţ, apărută în urma faptului că asistentei medicale i-a fost foarte greu să-i găsească venele atunci când a anesteziat-o. Deşi se comportă ca şi cum nu ar fi trecut prin experienţa unei operaţii, sexy-impresara trebuie, acum, să respecte o serie de indicaţii post-operatorii.

“Nu depun nici un fel de efort, nu trebuie să fac mişcări bruşte”, ne-a mărturisit Ana. Dar cum ea este mai rebelă din fire, logodnicul său e cel care îi poartă mai mult de grijă: “El este extrem de protector. Nu mă lasă nici să ridic mâinile. Mă ajută să mă îmbrac, mă ia tot timpul în braţe”, a mai povestit vedeta.

În orice caz, ea este foarte mulţumită de faptul că poate să doarmă în orice poziţie, inclusiv pe burtă. Anamaria trebuie să mai poarte bandajele două săptămâni, timp în care, în fiecare seară, îşi face masaje cu creme cu extract de morcov pe care i le-a recomandat prietena sa, Oana Turcu. Prin urmare, dacă de la sex mai trebuie să se abţină macar o săptămână, Reghe se mulţumeşte, momentan, să fie el cel care îi masează sânii zilnic

Britney Spears - Pictorial sexy

Britney Spears a realizat un pictorial indraznet, intr-un costum de baie doux-piece, dezvaluind astfel curiosilor un trup subtire si sanatos.
“Sunt mai sanatoasa ca oricand.”, a declarat diva, ale carei fotografii au fost realizate in timpul vacantei petrecute in statiunea Las Ventanas din Los cabalos (Mexic).
“Dieta mea a dat roade. Am renuntat la zahar si la consumul de fructe sau suc de fructe, tocmai pentru a evita consumul de zahar.”, a precizat Britney. De asemenea, pentru a reveni la silueta afisata la inceputul carierei sale, vedeta pop combina regimul alimentar adoptat cu ore de dans si sala de fitness, unde merge de cinci ori pe saptamana.

Topul lesbienelor

"Women We’d Love To Love" este un top al celor mai sexy femei de la Hollywood, realizat pe baza voturilor a 4000 de lesbiene.

Primul loc al clasamentului a fost ocupat de Rachel Weisz, actrita din "Mumia". Aceasta are competitie serioasa, avand in vedere ca din urma vine Nicole Kidman, datorita rolului incitant din "Moulin Rouge".


IATA LISTA CELOR MAI DORITE FEMEI!

10. Cate Blanchett


9. Catherine Zeta-Jones


8. Emily Blunt


7. Thandie Newton


6. Keira Knightley


5. Naomi Watts


4. Kate Winslet


3. Minnie Driver



2. Nicole Kidman


1. Rachel Weisz

Naomi Campbell este noua fata Manifesto

Ocupata pana peste cap, Naomi Campbell va fi in noul sezon, cap de afis al unei brosuri intitulate Manifesto.

Brosura are 20 de pagini ce contin imagini din colectia toamana-iarna 2008/ 2009 YSL si va fi distribuita gratuit in Londra, Paris, Milano, Hong Kong si Tokyo.

Primele 5000 de persoane ce vor intalni distribuitorii celebrului Manifesto vor avea parte si de o geanta YSL, editie limitata din bumbac, creata chiar de directorul de creatie al casei YSL, Stefano Pilati.

Naomi s-a apucat serios de treaba si in curand va lansa o colectie vestimentara, comercializata prin 284, noua marca a companiei braziliene Daslu.

Prison Break season 4 episode 3 promo

Dailymotion - prison break promo 403
ÎncÄ�rcat de 19Damian89

Vedete la "produs" pe net

Escrocheria a fost pusa la cale de 11 clujeni care au castigat 130.000 de dolari americani. Victime au fost peste 70 de persoane din strainatate, care accesau anumite site-uri matrimoniale.

Fotografiile Oanei Zavoranu, Andei Adam, Ginei Pistol si Simonei Patruleasa au fost postate pe diverse site-uri matrimoniale in calitate de candidate la maritis in Occident. Imaginea acestora a fost folosita de unsprezece clujeni – dintre care sase au fost deja arestati – care au pus la cale o “afacere” matrimoniala, cu neveste false. In acest mod au reusit sa fraiereasca peste 70 de persoane din SUA, Canada, Australia, Hong Kong, Anglia si Belgia. Profitul obtinut pana cand procurorii si politistii de la Crima Organizata au reusit sa-i dibuiasca a fost de 130.000 de dolari americani. Ancheta facuta de autoritatile romane a beneficiat de sprijinul FBI.




Victimele raspundeau la anunturi date pe site-uri matrimoniale si trimiteau bani pentru ca persoana aleasa sa mearga la ei. Legaturile erau stabilite prin intermediul unor pagini de internet cu profil matrimonial din S.U.A. si Canada . Membrii grupului infractional au creat conturi (profile) pe respectivele pagini de internet, cu incalcarea regulilor impuse de administratorii site-urilor, postand date fictive privind identitatea lor si fotografii ale unor femei, printre care se numara si vedete din Romania. Dupa ce se crea un dialog cu viitorii posibili parteneri, care accesau aceste pagini de internet, acestia erau atrasi in cursa.

Dupa cateva discutii cu preponderent caracter sexual, “indragostitele” din Romania isi exprimau disponibilitatea de a calatori la viitorii lor parteneri, pentru a se cunoaste mai bine, insa spuneau ca nu pot face aceste excursii din motive financiare. In final, viitorii posibili parteneri erau convinsi sa vireze suspectilor diverse sume de bani, invocate ca fiind necesare pentru plata vizei, a actelor si transportului, sumele solicitate variind intre 100 si 4.000 de euro si fiind virate de persoanele inselate prin intermediul serviciilor de transfer monetar rapid.

“Membrii grupului infractional identificat sunt tineri din municipiul Cluj- Napoca, cu studii medii, fara ocupatie, doi dintre ei avand antecedente penale, pentru comiterea in trecut a unor infractiuni de furt. Sumele de bani obtinute in acest mod fraudulos au fost cheltuite pentru achizitionarea de aparatura electronica si electrocasnica, bijuterii, precum si pentru renovarea locuintelor unora dintre membrii gruparii” – se arata intr-un comunicat de presa al BCCOA Cluj -Napoca.

Pe data de 20 august, politistii si procurorii de la Crima Organizata au realizat sapte perchezitii domiciliare, de unde au fost ridicate computere si documente. DIICOT Cluj a pus sub invinuire 11 persoane, sase dintre acestea fiind arestate.

Patetic, indignat, frustrat, sunt eu: Tzapul !: Rihanna is too sexy !

Patetic, indignat, frustrat, sunt eu: Tzapul !: Rihanna is too sexy !

Rihanna is too sexy !

Cum sa vezi userii ivizibili de pe yahoo messenger

Banuiesti ca cineva din lista ta de Yahoo Messenger se ascunde de tine ? Tot ce trebuie sa faci ca sa ii poti vedea pe cei care stau pe invisible este sa intri pe acest site http://ydetector.com/ , sa tastezi ID-ul lor si sa dai search. Situl poate verifica si userii care nu sunt in lista dumneavoastra, aratandu-va si avatarul acestora!

Ce este forexul ?

FOREX sau FX, provine de la FOReign EXchange, si este piata valutara interbancara, cea mai mare piata extrabursiera (Over The Counter, OTC) cu un volum de 1900 de mld Usd zilnic.

Piata valutara interbancara este o piata descentralizata, fara existenta fizica, compusa din terminalele specializate, EBS, folosite de banci si de clientii acestora pentru realizarea tranzactiilor valutare, atat spot, cat si forward. Este posibila tranzactionarea tuturor valutelor convertibile prin interconectarea permanenta a market-makerilor, banci si societati de brokerage, in cadrul unei piete deschise 24 de ore din 24, 5 zile pe saptamana.

Formatorii de piata (market-makeri) sunt cei care afiseaza cotatiile pentru diferitele perechi de valute atat la vanzare cat la cumparare. Astfel un investitor, client al unui market-maker, va obtine cel mai bun raport de schimb la un moment dat, prin intermediul sistemului electronic de tranzactionare EBS. Participantii la tranzactiile pe FOREX sunt investitori institutionali, agenti economici, banci centrale, banci de investitii, fonduri speculative (hedge fund), etc.

Din anul 2000 a fost permis si accesul micilor speculatori care inainte au fost dezavantajati prin faptul ca nu aveau sumele de bani necesare tranzactiilor spot interbancare. Odata cu aparitia marilor societati de brokerage specializate pe foreign exchange, deschise pentru activitate de retail, a fost posibil accesul micului investitor pe aceasta piata extrem de selectiva datorita volumelor tranzactionate extrem de mari, prin folosirea tranzactionarii in marja.

7 ponturi ca sa castigi mai mult din Adsense

Adica, fa in asa fel incat ads-urile sa nu strige: “Hei! Sunt reclama!”. Pune background-ul si border-ul la culoarea fundalului de pe site, pune culoarea scrisului si a linkurilor la culoarea celor de pe site.

2. Vizitatorii nu vor reclama!
Google permite, oficial, 3 blocuri Adsense pentru Content si 1 bloc de Adsense Links, precum si doua referral buttons (ma refer aici la Adsense pentru Firefox Download si Refferal pentru Adwords). Asta inseamna 6 blocuri de reclama. In functie de audienta, acest lucru va poate reduce drastic traficul.

3. Esentele tari se tin in sticlute mici!
Anumite blocuri Adsense for content au 3-4 reclame, altele au 1-2. Daca pui 3 blocuri de cate 4 reclame, ai pe site 12 reclame. In functie de asezarea in pagina, prima reclama va avea cea mai mare valoare pe click, pentru ca cea din urma (in cazul nostru a 12-a) sa fie la o valoare foarte mica (chiar si 1-2 centi, uneori). In concluzie, 3-5 reclame sunt de ajuns.

4. Folositi Google Heatmap!
Google vine in intampinarea webmasterilor cu o harta a celor mai bune pozitii ale reclamelor pe un site.



Aceasta harta termica ilustreaza plasarea ideala pe un aspect de pagina mostra. Culorile se atenueaza progresiv de la portocaliu inchis (cea mai inalta performanţa) la galben pal (cea mai slaba performanţa). In condiţiile in care toate celelalte elemente sunt egale, anunţurile localizate deasupra limitei de afişare au tendinţa de a funcţiona mai bine decat cele aflate sub aceasta limita. Anunţurile plasate langa un continut imbogaţit şi langa ajutoare de navigare functioneaza in general bine, deoarece utilizatorii se concentreaza pe acele zone ale paginii.

Folositi-o! Dupa cum vedeti, cea mai buna solutie este un bloc Adsense introdus in continut, urmat de stanga sus si imediat sub meniul de sus.

5. Folositi tag-urile specifice (section targeting)!
Adsense are cateva tag-uri care va ajuta sa definiti ce parti din text doriti sa fie luate in calcul cand se analizeaza continutul pentru relevanta: google_ad_section_start, google_ad_section_end si google_ad_section_start(weight=ignore).

6. Folositi URL-uri si tag-uri title cat mai relevante!
In primul rand, sper ca folositi smart URLs (sau Search Engine Friendly URLs, sau permalinks). Astfel, cand creati numele paginii, dati-i un titlu cat mai relevant, pentru ca Adsense evalueaza click-ul si in functie de relevanta acestor elemente (la fel de importante sunt si meta tag-urile description si keywords).

7. Experimentati!
Nici un site nu este la fel. Experimentati si vedeti ce merge cel mai bine pentru site-urile voastre!

Castiga bani pe net cu ADSense

AdSense pentru cautare plateste pentru clicurile valabile pe anunturile care
apar pe paginile cu rezultate ale cautarii pe site dvs.
Totdata cu Adsense pentru cautare obtineti o indexare imbunatatita a paginilor dvs.AdSense pentru cautare va indexa acum si mai multe pagini ale site-ului dvs., cat timp se pot accesa de crawlere, astfel incat utilizatorii dvs. vor vedea mai
multe rezultate de pe site-ul dvs.imbunatatirea cautarilor cu ajutorul cuvintelor cheie: Puteti ajusta rezultatele cautarii dvs in functie de continutul site-ului dvs., intrucat termenii de cautare pot avea sensuri diferite in contexte diferite. Sa presupunem ca gestionati un site despre yoga - puteti introduce cuvinte cheie ca
„yoga", „exercitiu" si „meditatie", astfel incat, atunci cand un utilizator cauta „covoras", rezultatele cautarii si anunturile se vor referi mai mult la covorasele pentru yoga si mai putin la covorasele comerciale. (Puteti vedea un exemplu in acest sens in urmatoarea inregistrare video

Madonna la 50 de ani buna de tras pe hamfau!

“Picioarele ei sunt la standard olimpic. Este într-o condiţie fizică mai bună decît jumătate dintre dansatorii din trupă, care au jumătate din vârsta ei”. Asta a declarat impresionat regizorul britanic Guy Ritchie în deschiderea turneului pe care soţia lui, Madonna îl susţine în această perioadă. „Îmi place la nebunie show-ul, este de-a dreptul extraordinar. Acesta este cel de-al patrulea turneu în care o însoţesc, dar nici unul nu mi s-a părut atât de bun”, a mai declarat Ritchie, foarte mândru de performanţele celebrei lui soţii, care tocmai a împlinit 50 de ani.

Catrinel Menghia buna de pula

Olimpiada sexului

O firmă producătoare de prezervative a lansat o nouă gamă de prezervative tematice, ne informează cotidianul britanic The Telegraph.
Elasun, companie chinezească, a lansat pe piaţă prezervativele olimpice. Prin idei îndrăzneţe transpuse în reclame isteţe, firma a reuşit să producă senzaţie printre cei aflaţi zilele acestea în Satul Olimpic din Beijing.
Prezervative-roţi de biciclete, prezervative-coşuri de bashet, prezervative-trageri cu arcul, prezervative-inele de gimnastică – toate au acelaşi mesaj: Sportul te menţine în formă.
Încă de la începutul săptămânii trecute, cei 16.000 de competitori care populează Satul Olimpic de la Beijing au avut dezlegare la prezervativele şugubeţe (cât despre dezlegarea la sex – asta e deja altă poveste).
În 2004, la Jocurile Olimpice de la Atena, atleţii şi oficialii au fost aprovizionaţi cu 130.000 de prezervative, distribuite gratis.
În 2000, la Sydney, fiecare participant găzduit în Satul Olimpic a primit 51 de prezervative. Ulterior, numărul total de prezervative a fost suplimentat cu 20,000 de bucăţi. Jocurile se desfăşoară şi acasă, nu numai în deplasare.

Burlacii sunt mai sănătoşi decât bărbaţii căsătoriţi

Statisticile demonstrează că oamenii necăsătoriţi - în special bărbaţii - sunt mai sănătoşi decât restul populaţiei, potrivit site-ului WebMD.com.
Publicaţia Journal of Health and Social Behavior a publicat în ultimul său număr un studiu care spulberă mitul mariajului fericit- până acum se susţinea că, prin căsătorie, dobândeşti un statut superior din punct de vedere social, psihic şi financiar.
Cercetarea se bazează pe datele furnizate de National Health Interview Study de-a lungul a 32 de ani, perioadă în care au fost analizate 1,1 milioane de cazuri- burlaci şi femei necăsătorite, soţi şi soţii, oameni divorţaţi, văduvi şi văduve, cu vârste cuprinse între 25 şi 80 de ani.
Dacă la începutul anilor ’70, situaţia bărbaţilor căsătoriţi era net superioară, pe parcurs lucrurile s-au schimbat. Motivul principal este faptul că celibatarii au acum “mai multe posibilităţi de socializare şi mai multă susţinere din partea prietenilor decât ar avea din partea consoartei”, potrvit sursei amintite.
Văduvii, văduvele şi oamenii divorţaţi au fost şi sunt în continuare cei mai predispuşi la îmbolnăvire. Mai mult, comparativ cu situaţia anilor ’70, starea de acum a acestei categorii nefericite s-a înrăutaţit - cu 7% mai mulţi bolnavi decât în urmă cu 30 de ani.
Dr. Hui Liu, sociolog la Universitatea Michigan, face un apel către autorii controversatului studiu, replicând:
“Totul se rezumă practic la o singură idee: orice căsătorie presupune un eventual divorţ şi majoritatea divorţurilor presupun un surplus de stres care, evident, dăunează sănătăţii. Acealşi lucru se întâmpla şi acum 30 de ani şi se-ntâmplă şi acum, indiferent de vremuri”.

Adolescenta Britney consuma alcool, făcea sex şi se droga

Lynne, mama cântăreţei Britney Spears, face dezvăluiri şocante în volumul de memorii intitulat „Prin furtună: O poveste adevărată despre faimă şi familie într-o lume tabloidizată”, relatează Daily Mail, citând revista americană National Enquirer.
În carte se povesteşte că Britney, când avea 14 ani, se întâlnea cu un băiat foarte popular din şcoală, jucător în echipa de fotbal şi mai mare decât ea cu patru ani. Atunci viitoarea vedetă şi-a pierdut virginitatea, îşi aminteşte Lynne, care a încurajat relaţia fiicei sale cu Justin Timberlake, considerat băiatul potrivit pentru ea.
Mama lui Britney afirmă că i-a permis acesteia să petreacă mult timp în intimitate cu Justin pentru a fi sigură ca fac dragoste.
Lynne Spears îşi mai aminteşte că pe la 13 ani Britney a început să consume alcool, fiind de părere la acea dată că nu este nimic greşit atâta vreme cât sunt supravegheaţi. Lucrurile au scăpat de sub control în momentul în care fata, însoţită, de fratele ei Bryan, a început să frecventeze barurile din New Orleans.
Mai mult, Britney a experimentat drugurile când avea 15 ani şi mergea în Los Angeles pentru a înregistra albumul „Baby One More Time”. De altfel, un an mai târziu, asupra cântăreţei s-au găsit în timpul unui control cantităţi semnificative de cocaină şi marijuana.
Lynne Spears îşi exprimă în carte regretul de a nu fi ştiut cum să îşi ajute fiica în momentele dificile şi că a comis multe greşeli în creşterea lui Britney şi a surorii sale, Jamie Lynn, devenită mamă la numai 17 ani.

Tyra Banks, pe primul loc în topul femeilor cu cele mai mari câştiguri din televiziune

Tyra Banks, fost model convertit în gazdă a două emisiuni tv extrem de populare în Statele Unite, a câştigat de pe urma activităţilor sale în televiziune circa 23 de milioane de dolari în perioada iunie 2007 - iunie 2008, potrivit unui nou clasament Forbes.
Tyra a lansat show-ul de televiziune "The Tyra Banks Show" şi a fost implicată şi în "America's Next Top Model", emisiune pe care a produs-o şi în cadrul căreia a fost unul dintre juraţi, informează site-ul Female First.
Anul trecut, fostul model în vârstă de 34 de ani a încheiat un contract cu Warner Bros., pentru a realiza "Stylista", un nou reality show derulat în jurul unei reviste.
Tyra dezvoltă şi mai multe serii pe DVD adaptate după bestseller-urile pentru adolescenţi "Clique".
"Există încă posibilitatea de a face bani frumoşi din televiziune. Deşi zilele plăţilor de un milion de dolari pe episod de serial TV au apus de mult, femeile cu cele mai mari câştiguri găsesc alte modalităţi de a câştiga de pe urma televiziunii", a spus Lacey Rose de la Forbes.com
Pe locul al doilea în clasament s-a situat tot un fost top model, Heidi Klum, care prezintă emisiunile "Project Runway" şi "Germany's Next Top Model" şi care a câştigat anul trecut 14 milioane de dolari. Heidi este o femeie de afaceri de succes, implicată în mai multe companii şi care are propriile linii de bijuterii, jeanşi şi creme.
Starul din "Anatomia lui Grey/ Grey's Anatomy", Katherine Heigl - care a câştigat un Emmy pentru cea mai bună actriţă pentru interpretarea personajului Izzie Stevens -, s-a plasat pe poziţia a treia în clasamentul câştigurilor, cu 13 milioane de dolari. Actriţa a câştigat majoritatea banilor din filme precum "Un pic însărcinată/ Knocked Up" şi "27 de rochii/ 27 Dresses" şi de pe urma unor contracte de reprezentare pentru diverse branduri.
Pe al patrulea loc în clasament s-a situat Eva Longoria, starul serialului de succes "Neveste disperate", cu 9 milioane de dolari, bani pe care i-a câştigat de pe urma contractului de reprezentare a şampoanelor L'Oreal şi a liniei de confecţii sportive Bebe Sport.
Maura Tierney, vedeta din "Spitalul de urgenţă/ E.R.", a completat prima jumătate a topului, câştigurile ei fiind de 7,5 milioane de dolari.

Poli scapa de depunctare si isi castiga palmaresul !

"TAS a judecat pe documentele incomplete, iar dupa ce clubul a venit cu aceste documentatia completa, FRF nu a mai trimis aceasta documentatie la Tribunalul de Arbitraj Sportiv."

Tribunalul Sportiv nu este instanta superioara, ci Tribunalul Federal din Elvetia cu sediul la Zurich, iar daca clubul Timisoara ar face recurs la acest tribunal, totul se va judeca pe documentatia completa, iar Poli poate scapa si de depunctare in acest fel

Impusc-o pe Magda Ciumac de la OTV

Make a game | Impusc-o pe Magda | Free games | Pictogame

Vrei sa fii mai bun in pat?

Vrei ca performantele tale sa ramana memorabile? Atunci aminteste-ti, prietene, de adolescentul care ai fost!

Bine v-am regasit, baieti! Luna asta incerc sa va conving sa va intoarceti putin in timp, la varsta adolescentei. Scopul este, ca de fiecare data, nobil - imbunatatirea vietii sexuale. Poate crezi ca experienta acumulata pana acum te-a transformat in amantul perfect si ca in nici un caz nu erai in acele vremuri mai bun decat acum.

Gresit! Sunt enorm de multe sanse ca in tinerete sa fi fost mult mai inventiv, mai atent si mai in - teresant pentru femei decat esti astazi. In concluzie, daca crezi ca a venit momentul sa revii la o forma mai buna, descopera adolescentul pierdut. Iata cativa pasi care te vor ajuta.

* Arata-i mai des dragostea ta. Mai exact, sarut-o mai des, sarut-o mai mult si sarut-o mai bine. Cuplurile vechi inceteaza sa se mai sarute, chiar si atunci cand fac sex. Nu e deloc un fapt de laudat, mai ales ca femeile adora sa se pupe.

* Nu uita de adrenalina. Sexul in locurile publice este o foarte buna metoda pentru a revigora viata sexuala. In adolescenta, cele mai multe partide de sex se petrec pe bancheta din spate a masinii sau in alte locuri in care oricand poate aparea un indiscret. O alta varianta ar fi ultimul rand al salii de cinema. Sau daca te tin puterile - fa-o in casa parintilor tai. Inca e usor murdar si foarte, foarte amuzant.

* Poate ca a trecut o gramada de timp de cand ti-ai pierdut virginitatea, dar odata cu ea ti-ai pierdut si inocenta si simtul umorului, care fac sexul un act atat de misto. Nu apasa de fiecare data pe acelasi buton.

Pierde-te in ea si in momentul pe care il traiti. Pentru mine, cel putin, nimic nu e mai excitant decat sa stiu ca barbatul de langa mine se bucura de ceea ce ii ofer si de ceea ce simtim. Daca reusesti sa faci o femeie sa simta asta, poti fi sigur ca va face tot ce ii propui.

Feng Shuiu' in sex

La ora cand cititi aceste randuri, se vor fi intamplat atat de multe in viata mea, voi fi mers atat de mult pe jos si ma voi fi departat atat de problemele mele, incat o sa fiu precum femeile acelea Zen, tot timpul minunandu-se si intrebandu-se: oare pe ce lume traiesc? Hahaha… glumesc, fireste! Voi avea rani in talpi si poate zgarieturi pe brate, dar voi fi fericita ca fac ceva pentru sufletul meu, ca sunt in acea companie camaradereasca visata.
Acum sunt la o zi distanta de calatoria visata si la 12 ore dupa o discutie cu o femeie-Zen, una dintre acelea care nu vor sti niciodata pe ce lume traiesc, oricate baroase prietenesti le-ar da in cap viata. Si, una peste alta, pentru a mia oara m-am convins ca oamenii-Zen, barbati sau femei, ma scot din sarite cu spalatele lor creiere, fiindca singurele subiecte pe care le imbratiseaza sunt dietele, astrele, evangheliile si pretioasa lor lume interioara, de care au atata grija sa nu se sparga in bucati, sa nu cumva sa se ciobeasca acel glob de cristal in care respira.
Vor liniste, dragoste si armonie cu Universul si-i ia mila de tine, si-i apuca asa o durere inchipuita, dar nu s-ar apleca sa faca un gest de bunavointa si sa te lase in pace, doar atat vrei, sa te lase dracului in pace, in chakrele tale afurisite, ca ce? poate au impresia ca tu n-ai asa ceva? Ai! Cum sa n-ai… eu pot insa trai fara sa aflu ce culori au ele si ce semnificatii, tu poti? Ia sa vedem…

Claudio Zambon a fost arestat!

Conform anumitor surse, omul de afaceri de nationalitate italiana Claudio Zambon a fost arestat pentru 24 de ore de catre politia municipiului Bucuresti sub acuzarea de fals in acte.
El va fi cercetat si daca va fi gasit vinovat risca o pedeapsa de pana la 12 ani de inchisoare.

Simona Seansual in rol de curva la un show tv

Vedeta a semnat recent un contract pentru un job putin mai diferit de cele de pana acum. Simona Sensual a acceptat sa joace rolul principal, cel al unei asistente intr-o firma foarte importanta, intr-un serial ce va fi difuzat in curand pe portalul www.viatalaserviciu.ro.
Productia se va numi "Jurnalul Secret al Simonei Sensual". Filmarile au durat cateva zile si s-au incheiat la sfarsitul lunii august. Pentru blonda acesta este un experiment cu totul si cu totul nou. Daca pana acum imaginea ei a fost folosita pentru a atrage publicul masculin, iar temele emisiunilor in care a fost invitata au fost preponderent misogine, de data aceasta, Simona va fi cea care va detine controlul situatiei.
Profitand de atuurile sale fizice, aceasta va incerca sa-si seduca pe rand colegii creand situatii inedite si picante, toate dezvaluite intr-un jurnal video. Producatorii miniserialului au decis sa filmeze numai cateva episoade pentru inceput, iar daca acesta va avea succes, il vor continua.

Kevin Spacey e homosexual?

Aflat in vacanta in Croatia, actorul Kevin Spacey a decis sa uite pentru cateva zile ca este o persoana publica si sa se comporte asemenea unui adolescent fugit de acasa si caruia nu ii pasa ce spune gura lumii despre el. Asa se face ca, insotit de mai multi amici, starul s-a apucat sa colinde barurile din orasul Hvar si nu a ezitat sa dea peste cap toate paharele de alcool pe care chelnerii i le puneau in fata. Evident, la un moment dat, Spacey a incetat sa mai fie stapan pe reactiile lui si pe nepusa masa si-a lasat un amic in fundul gol, de fata cu toti clientii clubului. "Cred ca Spacey se simtea foarte bine. Toti cei care il insoteau nu mai puteau de ras, dar eu nu am apucat sa vad mare lucru pentru ca fundul barbatului acela ii obtura toata fata", a povestit amuzat unul dintre martorii ineditului episod. "Stiu, insa, sigur faptul ca actorul si-a mangaiat amicul pe fund cateva minute", a adaugat acesta.

Pamela Anderson se fute cu Michael Jackson

Conform zvonurilor, legenda muzicii pop, Michael Jackson s-a cuplat cu Pamela Anderson.
Cei doi si-au dat intalnire in Malibu: "A fost totul aranjat in secret, de angajatii celor doi. Michael este o persoana retrasa. Se enerveaza atunci cand are impresia ca este urmarit, asa ca a preferat ca prima intalnire sa se desfasoare in secret. Michael si Pamela au venit separat la hotelul Shutters din Malibu, pentru a nu da de banuit, dupa care au baut ceva la bar. Cei doi s-au retras intr-un colt al barului si s-au simtit foarte bine", a declarat o sursa pentru Britain's Daily Mirror.
"Erau foarte apropiati. Pamela i-a facut ochi dulci lui Michael iar acesta a fost pe aceeasi lungime de unda. Sunt un cuplu atat de ciudat dar se simt foarte bine impreuna", a mai adaugat sursa.
Pentru ca prima intalnire a decurs atat de bine, cei doi s-au intalnit pentru a doua oara, la o cafea.

Catrinel Menghia, model de lenjerie intima pentru Armani

Frumoasa Catrinel Menghia, este aleasa designerului italian Margherita Mazzei.

Ea a pozat pentru campania publicitara a producatoarei de lenjerie intima si costume de baie si a realizat doua cataloage.

Catrinel are experienta in domeniu, nu degeaba a ajuns imaginea a cel putin 10 marci de lenjerie intima, foarte populare in Europa printre care Emporio Armani, I.D Sarrieri, Bruno Manetti, Cotton Club si Triumph.

"Lucrez foarte mult in prezentari de lenjerie, unde se plateste bine, iar cea mai pretentioasa campanie de pana acum a fost Emporio Armani Lingerie", a declarat Catrinel.

O zi din viata unui EMO-kid

05:00- M-a trezit surioara mai mica, iarasi a venit beata. Stie doar sa bea si sa mearga la concerte, ea nu ma iubeste… Eu cand eram de varsta ei aveam colectie de timbre. Iarasi nu pot sa adorm, va trebui sa-mi rod lacul de pe unghii.
6:00- Imi rod lacul de pe unghii.
7:00- Aproape ca m-a vazut maicamea ca imi rod lacul de pe unghii. Mi-a zis sa imi ridic din pat fundul de poponar necajit si sa ma duc la scoala. She makes me cry.
7:05- Am inceput sa ma pregatesc de scoala, mi-am imbracat pantalonii, stramti. Mai multe insigne, mai multe, mai multe. Fuck! Mi-am pierdut o insigna! I hate this stupid world. Sa nu imi uit caciula si sa-mi fac ochii cat mai negri.
7:20- M-a vazut soramea. A inceput sa rada. Punkista dracului!
7:21- Mi-a cazut o insigna. Am agatat-o la loc.
7:28- Mi-a cazut o insigna. Am agatat-o la loc.
7:35- Mi-am pus caciula in cap, ies din casa si observ ca imi lipseste o insigna. Am gasit-o,am agatat-o la loc.
7:50- Mi-am pus un ciorap pe cap, nu caciula(ma gandeam de ce ma strange atat de rau caciula asta).!@#$ happens. M-am intors acasa, mi-am luat caciula, m-am dus la scoala.
8:20- Am intarziat la ora, nu m-au lasat sa intru in clasa, stau pe hol. Plang.
8:41- S-a terminat ora, am intrat in clasa, mi-am aruncat geanta, am iesit pe sala si stateam trist.
8:43- I hate my life. Stam cu emokids in cinci, plangem.
9:00- Stau la ora si plang.
9:10- M-au dat afara de la ora, stau pe hol, plang.
9:15- M-m dus la baie.
9:16- Am ajuns la baie sa ma pis. Am inceput sa plang, am uitat sa ma pis.
9:17- Iesind de la baie mi-a cazut o insigna. In buda.Am luat-o, am agatat-o la loc.
9:18- Ma uit in oglinda, sunt dragut. Ar trebui sa-mi fac o poza.
9:31- (pauza) Au venit emokids si au zis ca sunt tru. Trecea sormea pe langa mine si a inceput sa rada. I-am zis ca e rea. Ea mi-a dat un bocanc in fata. She makes me cry.
9:35- Emokids i-au zis ca nu are dreptate. A inceput sa ii bata pe toti cu bocancii.
9:37- Am vrut sa fug, m-a batut din nou.
9:44- Stau la ora , ma dor venele.
10:10- Am scris scrisoarea de ramas-bun pe banca.
10:12- M-a vazut profa, m-a dat afara de la ora. Stau si plang.
10:21- Stau la cantina. Am inceput sa plang, am uitat sa mananc. A trecut sormea pe langa mine si mi-a dat un capac. Iesind de la cantina mi-a cazut o insigna in vasul cu resturi. Am luat-o, am agatat-o la loc.
10:29- M-au vazut emokids si au zis ca sunt tru.
10.40- Stau la ora, imi scriu scrisoarea de ramas bun. Inca fara sange. Da-l in plm de sange, principal e sa fie cat mai trista.
10:50- Am terminat de scris, am incercat sa citesc si profa m-a dat afara. Iesind din clasa mi-a cazut o insigna, a cazut dupa calorifer, am ridicat-o si am agatat-o la loc.
11:11- (pauza) Emo kids au vazut insigna, au zis ca sunt tru. Le-am dat si lor sa citeasca scrisoarea. Au zis ca sunt si mai tru. Trece fratemiu, a citit si el scrisoarea si mi-a zis ca sunt un idiot, si ca ce fac nu e tru. Eu l-am intrebat ce e tru? El mi-a dat mp3-ul sa ascult la ore. Ramones si Sex Pistols.
12:30- Ascultam muzica la ore si m-am speriat, am inceput sa plang! Am fugit din clasa. (eu steam ca fratimiu asculta cacaturi, dar nu credeam ca atat de oribile). In timp ce fugeam mi-a cazut o insigna. Am ridicat-o, am pus-o la loc. M-a ajuns profu' din urma, m-a luat de guler, m-a adus in clasa si mi-a spus ca sunt poponar. Dupa m-a dat afar' din sala.
12:45- Stau si plang.
12:50- (pauza) le-am dat baietilor sa asculte si ei la mp3. Costica a lesinat, vasile a inceput sa planga, Vova ne-a marturisit ca a ramas fara oja roz, si a intrat intr-o depresie, Lionia in tipete a fugit, i-a cazut o insigna. Fratemiu a vazut aceasta scena, mi-a luat mp3-ul , mi-a spart fata si a zis ca suntem…
13:00- Am inceput sa ma dau la Svetlana, mi-a zis ca sunt un poponar infect. Upi! Ma place! Stau si plang de bucurie.
13:20- M-a dat afara profu din clasa.
13:40- S-au terminat orele. I-am asteptat pe emokids. Pe rand scapand insigne si ridicadu-le ne-am dus spre casa. Ne-am inteles sa ne intalnim pe la 4.
14:00- Am ajuns acasa, nu era nimeni, asa ca am pus Tokio Hotel, stau, imi rod lacul de pe unghii.
14:20- A venit sormea si mi-a oprit casetofonul, s-a culcat.
14:40- Am pornit casetofonul si am trezit-o pe sormea… Mi-a spart fata, am incercat sa ripostez…
14:50- AAAA!!! She makes me cry.
15:00- Stau legat de calorifer cu un ciorap in gura, cu castile in urechi. Canta ceva oribil! I want to die.
15:10- pe la sormea au trecut niste tovarasi, au pus gecile pe mine si am inceput sa ma bata cu piciorele.
15:20- A venit mama, a dat cu piciorul in gramada de haine si dupa gemetele scoase de mine si-a dat seama ca e cineva acolo
15:30- Mama m-a dezlegat si m-a trimis dupa paine.
16:00- Stau la alimentara la coada, langa mine stau niste baieti cheliosi si se uita ciudat la mine. (cred ca ma invidiaza ca am atatea insigne tari)
16:10- M-au batut, mi-au luat banii, am incercat sa ma ridic , mi-a cazut o insigna, am agatat-o la loc.
16:20- Am ajuns acasa, mama m-a batut si s-a dus ea dupa paine. @!#$ happens.
16:30- Am intarziat la intalnirea cu emokids.
16:35- Emokids au zis ca nu mai sunt tru.
16:37- Mi-a cazut o insigna.
16:40- Ne-am impacat cu emokids. Stam si plangem.
16:55- A trecut un punkist pe langa noi. I-am zis ca e un dobitoc si sa se duca in pulele noastre. Si tot grupul nostrum (25 de persoane) l-am batut! Ce adevarati suntem!!!
17:10- Au venit 10 punkisti si ne-au batut rau de tot. ce prosti, oricum noi suntem mai tru!!!
17:30- Adunam marunt pentru bere. (upi! Ce tru suntem)
17:32- Vanzatoarea nu vroia sa ne dea bere.
17:35- Am reusit sa o convingem pe vanzatoare sa ne dea bere, am luat 2 litri. (upi! Suntem mai tru de cat toti!)
17:50- Vroiam sa deschidem, a venit sora mea si inca 4 punkisti, ne-au luat berea.
18:00- Treceau trei tipe pe strada, am inceput sa ma dau la ele, au venit in spre mine si mi-au zis ca sunt un virgin neputincios , si sa le las in pace de poponar infect ce sunt… ce sexy sunt, ele sigur ma vor si ma invidiaza, pentru ca am machiajul mai tru!!!
18:15- Vova ne-a zis ca e virgin si a intrat in depresie.
18:20- Am vazut o nunta, Alexandru a zis ca mireasa e imbracata in alb pentru ca e … tru(am hotarat san e imbracam de maine numai in alb).
18:30- Am ajuns acasa, am mancat, si m-am dus sa ma uit la desene.
17:00- S-au terminat desenele si m-am asezat sa imi scriu ultimul ravas.
17:20- Ascult tokio hotel, e o formatie emo…
19:00- a venit surioara mea mai mica, m-a batut si a plecat…
21:00- Mama mi-a zis sa ma culc. “mama am deja 17 ani, pot sa ma rad pe picioare?”
21:05- M-a batut mama la fund. Stau in pat si incerc sa adorm. @!#$!!
21:10- Nu pot sa adorm, unde-mi sunt unghiile alea vopsite?
21:15- Mi-am ros lacul de pe unghii. Am adormit.

O zi din viata unui manelist cocalar

:00 - Se trezeste
9:05 - La baie nu se spala pe dinti dar isi face parul cu gel la 2 lei.
9:10 - Isi pune ochelarii in fata oglinzii si face 2, 3 poze pentru avatar si hi5.
10:00 - Se imbraca , o helanca mov pe spate gigolo 800$ cu strasuri scris.
10:30 - E frig afara ,el doar in helanca asteapta autobuzul.
10:35 - Vine autobuzul , da drumu la manele pe telefon. Guta.
10:40 - Doi punkeri il bat si-l dau jos din autobuz.
10:45 - Plange , asteapta alta masina , acum canta OoOooO viata mea…
11:00- Vine alta masina , da drumul la telefon . Canta Denisa.
11:10 - Il prind controlorii , nu are bilet ,se da jos ..
11:20 - 11:30 - Merge pe jos , in telefon canta Guta.
11:40 - Vede o masina marfa , face poza langa ea sa creada lumea ca e a lui.
11:45 - Nu are tigari , primeste una de la lumea de pe strada.
11:50 - Sta rezemat de un gard , ochelarii pe ochi , fumeaza si da fumul in sus , e smecher acum.
12:00 - Ajunge la obor .
12:10 - Vede o geaca Harisson Ford , nu are bani.
12:15 - Se hotaraste sa o fure.
12:20 - Vanzatorul il vede .
12:21 - Vanzatorul ii umfla ochii.
12:30 - Ii fura unui copil telefonul.
13:00 - Il vinde la obor …
13:01 - E fericit acum , are bani.
13:10 - Isi cumpara geaca mult visata.
13:20 - Asteapta masina .
13:25 - In masina , telefonul deschis , canta Denisa.
13:30 - Ii pute gura.
13:35 - Se da jos , se injura cu babele , e smecher .
14:00 - Ajunge acasa .
14:35 - Baga telefonul la incarcat.
14:40 - Intra pe Dc++
14:45 - Nu prea stie sa-l foloseasca ..
15:30 - Ii da de cap , downloadeaza ultimele manele.
15:45 - Scoate pozele din telefon.
15:50 - La avatar are poza cu masina.
15:51 - Shahalalal Eu $HuK4rUl b0$$ sefu vostru miam luat masina [mass]
16:00 - E fericit , proastele chiar il cred .
16:10 - Ii e foame , manaca o eugenie.
16:15 - Parul ii se plosteste . (Gel la 2 lei )
16:16 - In baie , pune tot tubul de gel in par.
16:16 - 16:20 - Inca o serie de poze.
16:21 - Le pune pe hi5.
16:30 - Pleaca spre disco-manele raiul manelistilor.
17:00 - Ajunge devreme ca e mai ieftin intrarea ziua.
17:10 - Isi cumpara o bere , face poze cu ea.
17:20 - Se intalneste cu niste prieteni , de puta madre scrie pe ei.
17:20 - 17:30 - Le povesteste ce a facut el azi , ce geaca si-a cumparat.
18:00 - Intra Copilul minune in disco.
18:01 - E in extax , minune e idolul lui.
18:05 - Se uita cum altii arunca bani , ar vrea si el dar are doar 2 lei.
18:10 - Cu strangere de inima arunca 2 lei la lautari .
18:15 - Bodyguardzii il dau afara.
18:20 - Sta pe bordura .
18:25 - Un rocker ii sparge muia.
18:30 - Se intalneste cu niste fete de pe hi5.
18:30 - 19:00 - Le povesteste cum s-a batut cu 5 insi , deaia are botul umflat.
19:01 - E fericit , proastele in cred.
19:30 - Merge cu ele la Mc (MEC)
19:35 - Mananca pe banii lor.
19:40 - Cateva poze nu strica .
20:00 - Pleaca spre casa .
20:30 - Ajunge acasa.
20:35 - Ii e foame.
21:36 - Intra pe messenger.
21:37 - Sa moara familia mea am batut 5 rocari am fost la discomanele si la mec sunt Cine e $m3K3RuL $hUK4Ru? Nu ma laud vroiam doar sa stiti ca am ajuns acasa [mass]
21:40 - Descarca pozele .
21:45 - 22:00 - urca pozele pe hi5.
22:01 - Citeste commenturile noi , e fericit pizdele il plac , se crede italian.
22:05 - Ii e somn , casca ii pute gura.
22:10 - Ar face baie , dar e prea smecher sa puna apa pe el.
22:20 - Se culca e fericit , se simte shukar , e smecher italian chiar.

Subtitrare Prison Break Season 4

Prison_Break_S04e01_srt Subtireare Prison Break season 4 episode 1



Prison_Break_4x02_Breaking_and_Entering_srt

Subtireare Prison Break season 4 episode 2